池袋で人気のホットヨガ5選！自分にピッタリのスタジオが見つかる！
なぜ今、池袋でホットヨガが熱いのか！
ここ最近、池袋にホットヨガスタジオが増えていること、ご存知でしょうか？
長年、池袋のイメージはよくありませんでした。
しかし、池袋東口駅を中心に再開発が進んでおり、おしゃれな商業施設が続々オープンしています。
そしてそれに伴い、今まで渋谷や新宿に流れていたオシャレ女子が池袋に集まるようになりました。
オシャレ女子が集まるところに、ホットヨガスタジオあり！
今回は、注目スポット・池袋のホットヨガスタジオをご紹介します！
池袋で人気のホットヨガスタジオ5選
LAVA
ホットヨガスタジオLAVA、みなさん、一度は看板を見たことがあるのではないでしょうか。
日本最大のホットヨガチェーン店であり、2018年現在、全国に300店舗以上のスタジオを擁しています。
スタジオの数、インストラクターの数も業界ナンバー1であり、プログラムの豊富さが魅力です。
- マンスリーメンバー・4（登録店舗限定・月4回まで利用可能）：8,300～10,300円
- マンスリーメンバー・ライト（2店舗利用可能・通い放題）：（フルタイム）10,300～15,300円（デイタイム）9,300～13,300円
- マンスリーメンバー・フリー（全店舗利用可能・通い放題）：16,300円
LAVAでは、ホットヨガ未経験者のために、1回限りの体験レッスンを受けることができます。
1回3,000円相当のレッスンが1,000円で受けられるのだから、お得ですね。
ウェア、ミネラルウォーター（1L）、水素水（1L）、フェイスタオル、バスタオル、ヨガマットを無料で貸し出してくれます。
なお、体験レッスン当日に入会すると、入会金（5,000円）と事務手数料（5,000円）が無料になります。
もし、LAVAへの入会を考えている方は、まずは無料レッスンに行きましょう！
| 池袋西口店 |
東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F |
|---|---|
| 池袋東口店 |
東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F |
最近、妊娠のための体づくりやってます。
— まっこ@不妊治療中 (@jammakko) 2018年3月28日
1. 早寝！ 22時目標だけど…
2.LAVAのホットヨガ！ 血流改善
3. 毎日玄米！ 便通改善で血を作る
17時30分に退社した後、マッハで帰宅&夕飯作り、19時半からホットヨガ、ご飯 or お風呂、就寝というハードスケジュール。
22時に寝るのって難しい( ´д｀ll)💦
ホットヨガは妊娠にも効果ありなんて、初耳です！
1ヶ月ぶりのホットヨガ🧘♀️
— yururinko (@yururinko1974) 2018年3月16日
体軽くなったー♡最高！
なくてはならないもの🧘♀️
ナマステ🙏
#ホットヨガ#温活#汗だく💦#瞑想#集中#いまここ#筋トレ#ストレッチ#lava pic.twitter.com/NEU9LOlHvq
ホットヨガで汗をかくと体が軽くなりますね。
一緒に写っているのは、LAVA特製の水素水とヨガマットです！
やったぁー！！レッスン終わりに、インストラクターさんに「少し痩せました？」って言ってもらえた♡がんばってホットヨガ通ってるの報われたー！この調子で楽しもう〜#Lava
— しゅがーる (@syugaal) 2018年3月28日
インストラクターと受講生の距離が近いのも、LAVAの魅力です。
チェーン店なのに事務的な対応ではないのが、良いですよね。
1日の終わり、心がスッキリする場所。仕事の疲れやストレスもここで発散するぜよ！#LAVA#ホットヨガ#今日も1日お疲れ様でした#これからレッスン頑張るぜ#茂原のLAVA https://t.co/BVA0RbXhJv
— 千葉のみずちん (@mizu3637) 2018年3月15日
LAVAのホットヨガはストレス解消にも良いとありますね。
この前ヨガ行って帰ってシャワーしてインスト行って友達と夕飯したわ(笑) LAVAのホットヨガなんだけど、時間毎にレベルや内容違うから選んで行ってるし今日無理って思ったらキャンセルしてるよ。他の教室がどんな制度かは知らないけど！
— みゆきんぐ♛︎ (@miyuking23k) 2018年3月28日
LAVAは時間ごとにレベルや内容が違うプログラムがあるという口コミを発見！
プログラムが豊富だと、長く通っていても飽きないから良いですね。
カルド
カルドは、LAVAと同じく、全国に数多くの店舗を持つ、大規模なホットヨガスタジオです。
スタジオは室温35～40℃、湿度55%の高温多湿の環境で、レッスンが終わるととてもすっきりとした気分になれます。
また、ホットヨガスタジオにジムが併設されており、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングを受けることができます。
カルドに行けば、有酸素運動と無酸素運動の両方が一度にできます。
ダイエットがとってもはかどりそうです。
- マンスリー4：6,000円
- フルタイム ：9,236円
- 手ぶら ：14,796円
- デイタイム ：7,500円
- ナイト ：8,500円
カルドでは、未経験者を対象に体験レッスンを開講しています。
体験料金には980円でレッスン代、ウェア代、フェイスタオル代、バスタオル代がすべて含まれます。
なお、体験レッスン当日に入会すると、入会金（10,800円）と事務手数料（5,400円）が無料になるのに加えて、初めの二カ月の入会金が1,980円になります。
カルドへの入会を希望している方は、是非入会前に体験レッスンに申し込みましょう。
| 池袋店 |
東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F |
|---|
ラバ→ヨガプラス→カルドと通ったけど断トツでカルドのホット感すごいし料金安いし、ホットヨガするならカルドだな〜
— 🌰マロンさん🌰 (@malon2015) 2018年2月12日
やはりカルドのスタジオの環境の良さは一番ですね！
ホットヨガのカルド、思ってたより安いやん！（LAVA高いのよね💧）行きたいなぁ〜‼️うちなら上野かな。上野なぁ…。腰の治療終わったら…岩盤浴だけでも行ってみようかな。
— カイ (@kay_dressparty) 2018年1月28日
お、会費が安いという口コミがありますね。
毎月かかる費用は安く抑えたいですよね。
Lala Aasha
Lala Aashaは、2018年3月現在、東京都と神奈川県に10店舗を擁する、ホットヨガスタジオです。
女性専用のホットヨガスタジオなので、内装やグッズが凝っており、乙女心をくすぐられます。
シャワールームにはLala Aasha特製のリンスインシャンプーがあり、とてもいい香りで癒されます！
- マルチ会員 ：19,000円
- フルタイム ：14,000円～
- デイタイム ：12,000円～
- マンスリー4：9,600円
Lala Aashaでは、ホットヨガ未経験者を対象に、体験レッスンを行っています。
費用は、池袋スタジオと自由が丘スタジオでは3,000円（ウェア、水、タオル、ヨガマット付き）、その他のスタジオでは1,000円（水、タオル、ヨガマット付き）です。
なお、体験レッスン当日に入会した場合、入会費5,000円が無料になります。
Lala Aashaのインストラクターは20～30代の若手が多く、まるで友人のように気軽に話しかけられるのが良いです。
| 池袋スタジオ |
東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル3F |
|---|
溶岩ヨガ…今日で３回目！！
— じゅん (@junjun0710jt) 2018年1月14日
始まる前は、溶岩浴しながら待ってられるから、暖かくて、うっかりレッスン開始の案内聞き逃して、爆睡しそうだったwww
#溶岩ヨガ#ララアーシャ#癒し
私が行ってるとこはララアーシャっていう溶岩ヨガのお店だよ！ホットヨガってヒーターのとこが多いんだけど、溶岩で暖めるタイプなのが何となく体に良さそうな気がして通ってる(っ´ω`c)めちゃ汗かくからすっきりするよー！
— 中村 英里 (@2erire7) 2017年8月16日
多くのホットヨガスタジオは暖房でスタジオを温めますが、Lala Aashaのスタジオは溶岩浴で温めることが特徴です。
じんわりとした温かさが心地よく、ついつい居眠りをしてしまうほどです。
そう思って、実は先週から溶岩ホットヨガに通い始めました…！(｀ΦωΦ ´)
— yasuga.com (@ga_gaco_co) 2018年1月23日
血行も悪いし、基本骨盤の歪みもあるしと、効率いいかなぁと笑
Lala Aashaってスタジオです！
Lala Aashaのホットヨガは骨盤のゆがみにも効果があるんですね！
LHASA
LHASAは、池袋に1店舗のみある、ホットヨガスタジオです。
小規模ではありますが、スタッフが明るく、行くたびに元気になれます。
多くのホットヨガスタジオが月謝制であるところ、LHASAは珍しく回数券制を導入しているため、行きたいときに行け、休みたいときに休め、無駄なく通えるのが特徴です。
- 5回券 ：13,800円
- 10回券：24,500円
- 20回券：46,000円
- 30回券：64,500円
- 50回券：100,000円
LHASAでは、ホットヨガ未経験者を対象に、体験レッスンを開講しています。
1回1,000円、2回2,000円です（タオルとヨガマット付き）。
たいていのホットヨガスタジオの体験レッスンが1回限りなのに対し、LHASAは2回目も認めてくれるなんて、嬉しいですね。
日によって体調も変わるので、これは便利です。
なお、体験レッスン当日に入会した場合は、入会金5,000円が無料になります。
| 池袋本店 |
東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9階 |
|---|
ホットヨガ体験５か所目は、ラサ池袋。
— ゆりこさん (@Ms_oyoneko) 2017年5月10日
体験は１週間使えて2000円！今までで一番温度が低く呼吸しやすかったけど、汗の出はイマイチ。
メニューによってはもっと発汗もありそうだし、まずは７日間お世話になりま～す(*´∇`)ﾉ
お、LHASAのスタジオは室温低めなんですね。
のぼせやすい人はいいかもしれませんね。
ホットヨガ スタジオ オー
オーは、東京をはじめとする大都市に6店舗を展開する、ホットヨガスタジオです。
オーの特徴は、ホットヨガによって「健康」を手に入れることを目的としているところです。
- 1回券 ：3,000円
- 3回券 ：8,000円
- 4回券 ：9,500円
- 5回券 ：11,200円
- 6回券 ：11,900円
- 7回券 ：12,600円
- 8回券 ：13,300円
- 9回券 ：14,000円
- 10回券 ：14,700円
- フルタイム ：16,200円
- フリータイム：21,000円
オーでは体験レッスンを開講しています。
926円でレッスン代、ウェア、バスタオルがついてくる、お得なプランです。
なお、体験レッスン当日入会で入会金（5,000円）と事務手数料（5,000円）が0円になります。
| 池袋店 |
東京都豊島区南池袋1-23-11 ブロンズビル6階・7階 |
|---|
リンパエステマッサージというコースが超楽しくてやり過ぎてしまった（笑） (@ ホットヨガ スタジオ オー池袋店) http://t.co/pWCqiCi
— ぽきゃくん(●°ᆺ°●)♡ (@kao_rin53) 2013年2月20日
お、ヨガだけではなく、リンパエステのプログラムもあるんですね。
プログラムが豊富なのは嬉しいですね。
まとめ
池袋だけでもかなりのホットヨガスタジオがあることが分かりました。
それぞれ特徴があるので、一度体験レッスンに行ってみてください！！
関連ページ
- 札幌で人気のホットヨガスタジオ６選！料金からおすすめポイントまで完全網羅
- 札幌のホットヨガ事情に詳しい筆者が札幌市で人気のホットヨガスタジオを厳選してご紹介します！料金からおすすめポイントまで完全網羅しているので必読ですよ♪
- 松本市でおすすめのホットヨガ6選！体験OK？費用は？女性専用？男性OK？
- 松本市にお住まいの方に松本市でおすすめのホットヨガスタジオを厳選して6店舗ご紹介します！ 体験はできるのか？費用は安いのか？女性専用なのか？男女共用なのか？知りたい情報満載！
- 所沢市で人気のホットヨガ4選！あなたにピッタリのスタジオはココ！
- 所沢で人気のホットヨガスタジオを厳選して４つご紹介します。安いスタジオを探している人、男性OKのスタジオを探している人、体験OKのスタジオを探している人、是非ご覧ください。
- 新宿区で人気のホットヨガ7選！安い？体験は？男性もOK？おすすめはココ！
- ホットヨガスタジオが充実している新宿区にスポットを当て、人気の理由や独特なスタジオの特徴まで、一挙に紹介していきます。男性もOKなのは？体験はできる？安いのはどこ？あなたにおすすめのホットヨガスタジはココ！
- 【渋谷区】実際に行って試した！おすすめホットヨガスタジオ３選
- 実際に私が体験レッスンに行って確かめてきたホットヨガスタジオの中から、アナタのために渋谷区でオススメのホットヨガスタジオ3選をご紹介します！！
- 自由が丘で人気のホットヨガ5選！口コミも確認！体験OK・安い！
- オシャレな街・自由が丘のホットヨガを全網羅！目指せ☆スリムな素敵女子☆口コミも要確認！体験できるスタジオは？安いところは？これを読めば全部わかります！
- 町田市で人気のホットヨガ4選！安い？体験OK？男性OK？情報満載！
- 町田でホットヨガスタジオを探している貴方のために、町田で人気おすすめのホットヨガスタジオを厳選してご紹介します。安いのは？体験できるのは？男性OKのスタジオは？気になる情報満載！
- 立川市で人気のホットヨガ5選！ダイエット効果におすすめのスタジオは？
- ダイエット効果が期待できる立川市でおすすめのホットヨガスタジオを厳選してご紹介します。
- 調布市でおすすめの人気ホットヨガスタジオ【最強】best5
- 調布市内には、個性的なホットヨガスタジオが続々とオープンしています！調布市で人気のホットヨガスタジオを紹介します。
- 相模原市で人気のホットヨガ5選！貴方にピッタリのスタジオが見つかる！
- ベッドタウン相模原市にはホットヨガスタジオも多数存在します。その中でも指折りのホットヨガスタジオを５つご紹介します。
- 横浜でオススメのホットヨガ５選！安い？男性OK？体験可能？
- ヨガインストラクターが横浜でおすすめのホットヨガスタジオを５つ厳選してご紹介します。安いスタジオは？男性OKなのは？体験も可能なのは？あなたのお気に入りのスタジオを見つけよう！
- 藤沢大船鎌倉で人気のホットヨガ6選！自分にピッタリのスタジオが見つかる！
- 藤沢大船鎌倉エリアで人気のホットヨガスタジオをご紹介します。体験OK？安いのは？男性OK？すべてわかります。
- 大阪市で人気のホットヨガ20選！大阪のホットヨガスタジオ完全網羅
- 大阪市でおすすめのホットヨガスタジオ20店舗大公開いたします！安いのは？男性もOKなのは？口コミで評判なのは？全部まとめてご紹介します！
- 梅田でおすすめのホットヨガスタジオ【最強】TOP6※ダイエット効果も！
- 梅田でホットヨガスタジオを探しているあなたのために、梅田で人気のホットヨガスタジオを厳選して６店舗ご紹介します！
- 神戸市のホットヨガスタジオ完全網羅！あなたに合ったスタジオはココ！
- 神戸市にお住まいのあなたのために神戸市にあるホットヨガスタジオを全部まとめてみました。安くて人気のあるホットヨガスタジオを探している人は必読！
- 岡山市でおすすめのホットヨガスタジオ5選【ダイエット効果最強】
- ダイエット効果で選ぶ岡山市で人気おすすめのホットヨガスタジオを厳選５店舗紹介します！
