運営者情報
執筆&監修者
一般内科医 成田亜希子先生
医学部卒業後、僻地で内科医として勤務。
多くの患者と向き合う。
育児中のため、医療記事の執筆や監修業務に携わる。
内科だけでなく、ジェネラルな医学知識を持つ。
監修記事
http://mediajeweler.org/
現役ホットヨガインストラクターNAOMI
ショーダンサー時代に身体のメンテナンスとしてヨガを取り入れていたが、心のストレスにも作用していくことに気づき、本格的にヨガを学び始める。
インストラクター転進後も、日々ヨガを実践し続け、都内を中心にヨガスタジオ、フィットネスクラブで指導している。
- メディカルグローアップアカデミーヨガインストラクター養成コース修了
- カラダメンテ骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了
監修記事
http://mediajeweler.org/
現役ヨガインストラクター honeybee
8年前、スポーツクラブのスタジオプログラムで初めてヨガに出会い、心と身体がスッキリとする感覚に魅了される。
当初、ダイエット目的で始めたが、次第にヨガをした後の心の静けさが心地良く、ヨガを深めたくなり、インストラクターの資格を取得。
某ヨガスタジオにて養成講座を担当、全国にインストラクターを輩出する。
現在はフリーヨガインストラクターとして、ヨガスタジオ・スポーツクラブにてクラスを担当。プライベートクラスの問い合わせも好評いただく。